Permalink

0

Gazpacho

Original Blendtec Mixer Rezept

Was gibt es Erfrischenderes als ein perfekt gekühltes Gazpacho an einem heißen Sommertag?

zum Mahlzeiten Planer hinzufügen
Das Rezept wurde Deinem Mahlzeiten Planer hinzugefügt.
zur Einkaufsliste hinzufügen
Zutaten wurden zur Einkaufsliste hinzugefügt
Rezept drucken
Stimmen: 0
Bewertung: 0
Sie:
Bitte bewerte das Rezept!
Portionen
Zutaten
Portionen
Zutaten
Anleitungen
  1. Die Zutaten der Reihenfolge nach in den Mixbehälter geben, den Deckel fest verschließen und das Programm „Suppe“ auswählen.
  2. Stoppen Sie das Programm möglichst nach 90-120 Sekunden, damit die Zwiebel nicht bitter wird durch „überschlagen“.
  3. Kalt stellen oder sofort servieren.
Rezept Hinweise

Suppe

Nährwertangaben
Gazpacho
Menge pro Portion
Kalorien 100 Kalorien aus Fetten 63
% des Tagesbedarfs*
Fett gesamt 7g 11%
gesättigte Fettsäuren 1g 5%
Cholesterin 0mg 0%
Natrium 310mg 13%
Kohlenhydrate gesamt 9g 3%
Ballaststoffe 2g 8%
Zucker 6g
Protein 2g 4%
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.
Powered by GruenePerlen.com

Schreibe einen Kommentar

Pflichtfelder sind mit * markiert.