Mit seiner natürlichen Süße ist das Wurzelgemüse die perfekte Ergänzung zu Ananas und Mango und sorgt schon beim Frühstück mit Vitamin C- und beta-Carotin für einen-Frischekick.
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Portionen
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Zutaten
- 180 ml Karottensaft
- 1 Orange mittelgroß
- 3/4 Tasse gefrorene Mangostücke
- 3/4 Tasse gefrorene Ananasstücke
Zutaten
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Anleitungen
- Die Zutaten der Reihe nach in den Mixbehälter geben und den Deckel fest verschließen.
- Das Programm „Smoothie“ auswählen.
- Servieren.
Rezept Hinweise
Wie wäre es mit einer Dosis Proteine und Probiotika? Dazu 1/2 Tasse fettarmen Vanillejoghurt hinzufügen; allerdings ist in diesem Fall zu beachten, dass das Getränk dann nicht mehr frei von Milchprodukten ist.
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